自転車に長時間乗っていると勃起不全に?!

2020年07月19日

勃起不全はさまざまなことが原因となって引き起こされるものですが、ここ最近で多く報告されるようになったのが自転車によって引き起こされる器質性勃起不全です。
器質性勃起不全の最たるものとしては高血圧など生活習慣病で引き起こされるタイプですから、一見すると自転車に乗ることはむしろ勃起不全の予防に繋がるようにも見えます。
実際のところ定期的な運動は高血圧を予防しますから、勃起不全を防ぐという意味では非常に高い効果が期待できるでしょう。
しかしながらここで問題になるのが、最近人気が高くなってきたスポーツタイプの自転車の場合です。
このスポーツタイプの自転車はサドルが比較的細く、また前傾姿勢をとって運転することが多くなっています。
ですが細いサドルの上で前傾姿勢を取ることは勃起に必要な神経や血管を圧迫することに繋がり、それによって勃起が出来ない状況に繋がっていってしまう可能性があるのです。
またサドルが比較的大きいオフロードタイプの自転車であっても段差を乗り越えたりジャンプしたりといったような際の衝撃で陰茎部の血管が切れてしまって器質性勃起不全に繋がるケースがありますので、どちらにせよ自転車で勃起不全が引き起こされる可能性があることは否定できないわけです。
もちろん絶対に載らない方が良いのかと言うとそうではなく、先ほど述べたように適度な運動は高血圧などの生活習慣病を予防するうえで高い効果が期待できます。
ですが長い時間自転車に乗り続けることはリスクが伴うのも事実なのです。
もし自転車に乗るのが趣味であり、かつ勃起不全を予防したいということであれば陰部を圧迫しづらいサドルに取り換えたり、陰部を保護するパッドが入ったレーサーパンツの着用などを検討した方が良いでしょう。

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